| Έτοιμο σε: 10 λεπτά | 8 μερίδες |
Συστατικά
- 2 κουταλιές της σούπας μαλακό φυστικοβούτυρο
- 1/4 κούπας ταχίνι
- 3 κουταλιές της σούπας μέλι
- 3 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό
- 80 γραμμάρια φουντούκια
- 2 κουταλιές της σούπας χαρουπάλευρο
Οδηγίες
Βήμα 1
Ανακατεύετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ.
Βήμα 2
Αν το μείγμα βγει πολύ πηχτό, προσθέστε λίγο ακόμα νερό. Αν είναι αραιό, προσθέστε λίγο περισσότερο χαρουπάλευρο.
Βήμα 3
Αποθηκεύστε το μείγμα στο ψυγείο για 10 ημέρες.
Σχόλια (0)
Πίσω ΣΥΝΤΑΓΕΣ